【韓国女性の美肌のヒミツ♡Part２】食生活は美肌に欠かすことができませんが、韓国の女性は、たくさん野菜を食べる習慣があり、ヘルシーな食生活が美肌に繋がっていると考えられます🥰日常的に辛い物を食…
【韓国女性の美肌のヒミツ♡Part１】韓国は、お肌のキレイな女性が多い美肌大国というイメージがありますよね😊今回は韓国女性の美肌のヒミツについて発信していこうと思います♪韓国では『美容皮膚科』の存…
【韓国人女性は毛穴レス⁉】毛穴のタイプに合わせた、ケアをするのが大切❤《開き毛穴タイプ》毛穴が開いて目立ってしまう原因は、過剰な皮脂オイリー肌の人に多いので、洗顔やクレンジングで、余分な皮脂…
【美容用ハチミツの選び方】純粋ハチミツは厳しい基準をクリアしている天然100％のハチミツです✨・水分量が23％以下であること・含有量が果糖60ｇ以上で、ぶどう糖が100ｇ以上であること純粋ハチミツは値…
【🍯ハチミツの美容効果✨】ハチミツに含まれているミネラルは他にも『カリウム・鉄・亜鉛』など約15種類♪肌の弾力を持たせる他にも、毛髪の育成や筋肉機能の調整・神経興奮の抑制といった効果が期待できる…
【牡蠣の意外な美肌効果】私も美味しくて大好きな😍牡蠣ですが、実は美肌に嬉しい成分が、沢山✨詰まっているんです♪牡蠣には豚肉の３〜５倍の『亜鉛』が、含まれていてミネラルや、アミノ酸も豊富な女性に…
【キレイな肌は生まれつき？】こんな疑問を感じたこと、一度はないですか？生まれつきの遺伝なら、努力してもムダかな🤔誰しも思うことありますよね😅確かに一部に関しては遺伝が関係していることもありま…
【意外な美肌法🥰】締付の強い衣服は、摩擦や刺激に繋がり💧毛穴詰まりや発疹の原因になることも!?裸で眠る方が、締付もなく皮膚呼吸し易くなります✨温かい衣服によって、引き起こされる過熱は、細菌・真菌…
【美肌プロバイオティクスとは!?】腸内環境が整うと、お肌もキレイになると言われていますが、それは本当です🥰『輝くお肌』のカギは腸内のコンディションにあります💕最近の研究では、お肌だけではなくガ…
【よもぎ蒸しの美肌効果✨】下半身を中心に身体を温めることで、血流と発汗が促され老廃物が排出されます。これだけでも、冷え性の改善やデトックス効果が、見込めます♪代謝が良くなることで、毛穴詰まり…